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鲜果燕麦酸奶杯

鲜果燕麦酸奶杯

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用料

做法

- 小贴士 -

1、以减脂为目的，酸奶用下自制低脂无糖的。 2、水果不拘泥以上，当季时令水果即可。 3、燕麦可以直接用酸奶冷泡，放入冰箱冷藏过夜，这一过程中燕麦慢慢变软，第二天搅拌一下即可食用。 4、加些许坚果可以丰富口感，均衡营养，根据自己喜好添加。

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